Relationstest

Relationstest online: Hur står det till i ert förhållande?

Starta Relationstestet

Ingen registrering · dela var du vill

Alla relationer har perioder då man mest skickar inköpslistor till varandra och glömmer när man senast hade riktigt kul ihop. Relationstestet är ett sätt att stanna upp och kolla läget. Du svarar på 10 frågor om tillit, kommunikation, vardag och framtid, och får ett resultat som visar var ni står: Plats att växa, Starkt team eller Bergfast.

Det är ett självtest om relationen, inte ett quiz om din partner. Ingen gissar, ingen får poäng av 10 och ingen behöver veta att du gjort det. Frågorna är raka: hur pratar ni om problem, hur slutar era bråk, känner du dig hörd och vem sköter disken?

Testet är gratis, anonymt och tar ett par minuter. Många par gör det var för sig och jämför, eftersom skillnaden mellan era svar ofta säger mer än själva resultatet. Det är på skoj och ingen terapi, men det ger ett bra underlag för samtalet som annars aldrig blir av.

1 Svara på 10 frågor om er relation
2 Få ditt resultat direkt
3 Dela det eller skicka testet till din partner

Vad är ett relationstest och vem bör göra det?

Ett relationstest ger en bild av hur relationen fungerar i vardagen: om ni pratar öppet, litar på varandra, delar på ansvaret och har kul. Det handlar varken om hur väl ni känner varandras vanor eller om ni är själsfränder, utan om själva samarbetet.

Det passar par som varit ihop länge och vill ha en avstämning, par som nyss flyttat ihop och par som känner att något skaver men inte riktigt vet vad.

Illustration till relationstestet med ett kramande ansikte, ett rött hjärta, en liten planta och en stigande graf

Hur går relationstestet till?

Du svarar på 10 frågor med fyra alternativ var. Alternativen går från det som tyder på problem till det som tyder på en stark relation. Välj det som stämmer bäst på de senaste månaderna, inte på er bästa vecka.

Svaren summeras till ett resultat med en kort text om vad det betyder och ett konkret förslag. Plats att växa pekar på något att prata om, Starkt team betyder att grunden finns men att något område kan få mer uppmärksamhet, och Bergfast betyder att ni redan har det som krävs.

Vilka frågor ställs i relationstestet?

Frågorna täcker de områden som avgör om en relation håller över tid. Några exempel:

  • Hur pratar ni om problem: inte alls, bara när det smäller eller öppet?
  • Vem tar hand om hushållssysslorna, och är det ett ständigt bråk?
  • Hur ofta säger ni något fint till varandra?
  • Egen tid med egna vänner och intressen: leder det till bråk eller uppmuntras det?
  • Tänk dig de kommande fem åren: åt samma håll eller olika?

Vad gör vi om resultatet blir Plats att växa?

Ingenting dramatiskt. Resultatet betyder att några av dina svar pekar på områden där ni kan bli bättre, till exempel kommunikation eller fördelningen hemma. Välj en enda fråga där du svarade lågt och ta upp den med din partner i lugn och ro. Blir det svårt att prata kan ni ta hjälp av en parterapeut eller en stödverksamhet för par där ni bor.

Varför gör svenska par relationstestet?

I Sverige delar de flesta par på allt: ekonomi, föräldraledighet, disk och tvätt. Det gör frågorna om rättvisa i vardagen extra laddade, och testet är ett ofarligt sätt att ta upp dem. Många gör det när småbarnsåren sliter, när en av er jobbar mycket eller inför ett stort beslut som att köpa bostad.

Det är också vanligt i början av året, när man ändå funderar på vad som ska bli annorlunda. Vill ni ha något lättare efteråt finns partestet, där ni i stället gissar på varandras vanor och får poäng.

Vanliga frågor om relationstestet

Hur vet man om en relation är bra?

Vanliga tecken är att ni kan ta upp problem utan att det blir krig, att du litar på din partner utan att kontrollera, att ni fortfarande har kul och att egen tid är okej för båda. Testet går igenom tio sådana punkter och ger en samlad bild av hur ni har det.

Ska min partner också göra testet?

Det är inget krav, men det ger mest om ni båda gör det var för sig och sedan jämför. Om en av er får Bergfast och den andra Plats att växa är det i sig ett viktigt samtalsämne, oftare än själva poängen.

Är relationstestet anonymt?

Ja. Du svarar direkt på sidan utan att ange namn, mejl eller konto. Resultatet visas bara för dig, och inget skickas till din partner om du inte själv väljer att dela det.

Kan testet säga om vi ska göra slut?

Nej. Det är ett lekfullt självtest med tio frågor och inget beslutsunderlag. Det kan visa på mönster värda att prata om, men beslut om en relation kräver samtal med din partner och ibland med en familjerådgivare.

Hur skiljer sig relationstestet från kompatibilitetstestet?

Relationstestet handlar om hur ni fungerar som team just nu: tillit, samtal, rättvisa. Kompatibilitetstestet jämför era personligheter och vanor, som sovtider, ekonomi och social energi. Man kan vara väldigt olika men ändå ha en stark relation.

Hur ofta kan man göra relationstestet?

När som helst. Många gör det en gång om året eller efter en stor förändring som flytt, barn eller nytt jobb. Eftersom frågorna rör de senaste månaderna kan resultatet skilja sig åt över tid, och det är poängen.

Är relationstestet gratis?

Ja, helt och hållet. Det finns inga betalda frågor, ingen rapport att köpa och ingen registrering. Du svarar och ser resultatet direkt.

Upptäck våra andra test

Alla quiz →